سوگواری و مراحل پنجگانه

سوگواری و مسیر کنار آمدن با فقدان عزیزان : ۵ مرحله سوگواری

وقتی که ما یکی از عزیزانمان را از دست می دهیم، رنجی که تجربه می‌کنیم می‌تواند غیر قابل تحمل باشد. اندوه و سوگواری پیچیده است و بعضی مواقع ممکن است ما از خود بپرسیم که آیا هیچوقت این حال بد و این حس غم پایانی دارد؟ در مواقع سوگواری ما احساسات متفاوتی مانند غم، سردرگمی…

تحلیل رویا

تاویل رویا: بررسی نظریه‌های مطرح‌شده برای فهم مشکلات روانشناختی از طریق رویا

همه ما در طول مدتی که خواب هستیم، رویاهایی می‌بینیم که گاهی اوقات ذهنمان را به خود، مشغول می‌کند. از طرفی شاید برای این رویاها معنای خاصی در نظر نگیریم و نسبت به آن‌ها بی اعتنا باشیم. اما آنچه در بعضی نظریات روانشناسی تحت عنوان تاویل رویا مطرح است، بر این عقیده است که رویاهای…

سازمان شخصیت نوروتیک

سازمان شخصیت نوروتیک یا سالم : یکی از سطوح در نظریه‌ی اتو کرنبرگ

اتو کرنبرگ، روانکاو معاصر، نظریات کلاین و روابط موضوعی را  با هم تلفیق کرد. مدل سازمان شخصیت کرنبرگ از مشهور‌ترین طبقه‌بندی‌های اختلالات شخصیت از دیدگاه روانکاوی است. در مدل ارائه شده توسط کرنبرگ، شخصیت از نظر سازماندهی به سه سطح تقسیم شده است. سازمان‌ها شامل سازمان شخصیت نوروتیک، مرزی و سایکوتیک می باشد. سازمان شخصیت نوروتیک،…

مکانیسم دفاعی فرونشانی

مکانیسم دفاعی فرونشانی یا جلوگیری : راه حلی سازگارانه برای فراموشی آگاهانه

در حوزه بررسی شخصیت، مکانیسم دفاعی فرونشانی به عنوان یکی از انواع مکانیسم‌های دفاعی شناخته می‌شود که در دسته‌ی دفاع‌های پخته از طبقه‌بندی وایلانت قرار گرفته است. فرونشانی برخلاف سرکوب که ناآگاهانه است، راهی است که فرد به صورت آگاهانه به کار می‌برد تا افکار، تکانه‌ها و هیجاناتی که ابرازشان در آن زمان و موقعیت…

توجه مثبت نامشروط

توجه مثبت نامشروط: یکی از اصول در دیدگاه مراجع محور راجرز

آیا شما به دیگران فقط در صورتی توجه می‌کنید که شرایط خاصی را در ارتباط با شما رعایت کنند؟ و آیا اگر آن شرایط را رعایت نکنند، دیگر به آن‌ها توجهی نمی‌کنید؟ درمورد خودتان چطور؟ آیا اطرافیانتان شخصیت شما را بدون هیچ قید و شرطی و همان‌طور که هستید می‌پذیرند یا فقط مشروط به موارد…

لغزش کلامی

لغزش کلامی : راهی برای ابراز تعارضات سرکوب شده در ناهشیار

زیگموند فروید در نظریه شخصیت خود، ناهشیار ما را بخش اصلی در تعیین رفتارهایمان می‌دانست. اما او می‌گفت که تمایلات یا تعارضات ناهشیار ما به صورت‌های دیگری آشکار می‌شوند. لغزش کلامی یکی از راه‌هایی است که می‌تواند خبر از اتفاقاتی نهفته در ناهشیارمان بدهد. اما این لغزش کلامی چیست و چطور می‌توان بر اساس آن،…

سازمان شخصیت مرزی

سازمان شخصیت مرزی: دومین سطح مطرح‌شده توسط اتو کرنبرگ

اتوکرنبرگ یکی از روانکاوان معاصر است که شخصیت را براساس یک مدل سه سطحی مطرح کرده است. اولین سطح، سازمان شخصیت نوروتیک یا سالم (با واقعیت سنجی سالم و درک کامل از خود و دیگران) و سومین سطح، سازمان شخصیت سایکوتیک (با واقعیت‌سنجی مختل و درک مختل از خود و دیگران) قرار دارد. اما در…

هیستریک

هیستریک : شخصیتی در سطح نوروتیک یا سالم

اتو کرنبرگ در نظریه‌ی شخصیت خود، از اصطلاح سازمان شخصیت استفاده کرد. براساس نظریه‌ی کرنبرگ، سازمان شخصیت به معنای مسیر‌هایی است که به واسطه‌‌ی آن، افراد خود و دیگران را درک می‌کنند، اهداف و رفتار‌هایی که از درونشان نشأت می‌گیرد را دنبال می‌کنند و در برابر احساسات ناخوشایند از خود دفاع می‌کنند. سازمان شخصیت می‌تواند…

مکانیسم دفاعی بازگشت

مکانیسم دفاعی بازگشت : برگشتن به دوره‌های رشدی پایین‌تر برای تحمل اضطراب

مکانیسم دفاعی بازگشت یا واپس‌روی (regression) یکی از مکانیسم‌های دفاعی است که در طبقه نابالغ دفاع‌های وایلانت قرار گرفته است. واپس‌روی وقتی اتفاق می‌افتد که فرد نمی‌تواند راه مناسبی برای روبرو شدن با تعارض‌های فعلی‌اش پیدا کند. درنتیجه به مراحل رشدی قبلی برمی‌گردد که در آن، به شیوه‌ای موفقیت‌آمیز با تعارض‌ها مقابله کرده بوده است.…

برون‌ریزی

برون‌ریزی راهی ناسازگارانه برای ابراز هیجانات سرکوب‌شده

برون‌ریزی یا کنش‌نمایی یکی از مکانیسم‌های دفاعی است که در سطح نابالغ از دفاع‌های دسته‌بندی شده وایلانت قرار دارد. برون‌ریزی به معنی ابراز تمایلاتی است که سوپرایگوی ما، بخش مربوط به اصول اخلاقی، آن‌ها را منع می‌کند اما همچنان نهاد، بخش مربوط به تمایلات و غرایز، در پی دست یافتن به آن‌هاست. بنابراین ما برای…

عقلانی سازی

عقلانی سازی :‌ مکانیسمی دفاعی جهت اجتناب از تجربه‌ی احساسات

آیا تا به حال برای خودتان یا فردی که با او در حال مکالمه هستید، پیش آمده است که در مورد یک مسأله‌ی عاطفی، بسیار جدی و منطقی صحبت کنید،‌ گویی در برابر احساسات خود سرد و بی روح هستید؟ اگر فردی با احساسات خود به گونه‌ای منطقی و عقلانی برخورد کند، از مکانیسم دفاعی…

مکانیسم دفاعی شوخی

مکانیسم دفاعی شوخی به عنوان راهکاری پخته و سازگارانه

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا گاهی خودتان یا سایر اطرافیانتان از شوخی استفاده می‌کنید؟ گفتن کلمات در قالب شوخی برایتان چه معنایی دارد؟ ما در اینجا با توجه به دیدگاه روانکاوی، دلیل زیربنایی استفاده از شوخی را توضیح می‌دهیم. مکانیسم دفاعی شوخی راهبردی سازگارانه است که افراد سالم در تعاملتشان…