عنصر نهاد در نظریه شخصیت فروید و روانکاوی

بر اساس نظریه روانکاوی فروید، عنصر نهاد (Id یا اید) یکی از عناصر تشکیل دهنده شخصیت است و از نیروهای ناهشیاری تشکیل می شود که عملکردشان در جهت ارضای نیازهای بنیادین و امیال آدمیست. نهاد بر اساس اصل لذت (ارضای فوری نیاز ها) عمل می‌کند. عنصر نهاد یکی از سه بخش اصلی شخصیت انسان است.…

من

من چیست و خود (self) از کجا شکل گرفت: ادراکی در راستای تحول انسان

من از چه موقعی فهمیدم من هستم؟! چطور “خود” من با “خود” شما فرق دارد؟ من چیست و چرا من تمایلات، آرزوها و اهداف متفاوتی از شما دارم؟ چرا احساسات و افکار و برداشت‌های من از یک موضوع با شما فرق می‌کند؟ در مقابل رفتار یک فرد، چرا واکنش من با سایرین متفاوت می‌شود؟ چرا…

خودکارآمدی

خودکارآمدی و اهمیت اعتماد به توانایی های خود

واکنش شما به چالش هایی که در زندگی با آن رو به رو می شوید چیست؟ به تلاشتان ادامه می دهید و با مشکلات رو به رو می شوید یا به سرعت دست می کشید؟ خودکارآمدی یا اعتماد به توانایی های خود جهت رو به رو شدن با موقعیت های گوناگون، نه تنها در چگونگی…

نظریه بندورا

نظریه بندورا: نظریه یادگیری اجتماعی، مدل شناختی رفتاری

یادگیری فرایندی پیچیده است که عواملی متعدد بر آن تأثیر می گذارد. به سبب همین پیچیدگی بسیاری از دیدگاه های روانشناسی به این موضوع پرداخته اند. نظریه یادگیری اجتماعی توسط روانشناس کانادایی به نام آلبرت بندورا مطرح شد. بندورا نشان داد که شخصیت تنها رفتارهای قابل مشاهده نیست بلکه فرایند ها شناختی نقش کلیدی در…

ویژگی تیپ های شخصیتی: تیپ شخصیتی B ، C و D

در نوشته مربوط به تیپ شخصیتی A درمورد ویژگی های این تیپ، توضیح داده شد. اما این تیپ شخصیتی تنها یکی از ۴ تیپی است که بین افراد عام، مشهور است. همزمان با تیپ A، تیپ شخصیتی B نیز به عنوان مفهوم مقابل آن معرفی شد. همچنین تیپ شخصیتی C  و تیپ شخصیتی D ،…

تیپ شخصیتی A یا الف: تاریخچه، ویژگی ها و تاثیرات منفی

ممکن است واژه ای به نام تیپ شخصیتی A یا الف به گوشتان خورده باشد. امروزه این تیپ شخصیتی یک واژه نام آشناست. اما تیپ شخصیتی  Aچگونه و توسط چه کسانی معرفی شد؟ با چه ویژگی هایی توصیف می شود؟ چه اثراتی بر سلامت جسمی و روانی افراد دارد؟ و چه تفاوت هایی بین این…

روانکاوی و نظریه ی زیگموند فروید

اگر معمولی ترین دانشجوی روانشناسی هم باشید به احتمال زیاد زمان قابل توجهی را برای یادگیری نظریه روانکاوی فروید صرف کرده اید. حتی افرادی که زیاد با روانشناسی آشنایی ندارند حداقل اطلاعاتی در مورد نظریه روانکاوی دارند. با وجود اطلاعات و دانش قبلی که راجع به مفاهیم کلیدی روانکاوی مثل ناهشیار، تثبیت، مکانیزم های دفاعی…

مکانیسم دفاعی و کاهش اضطراب

همه ما افکار، احساسات و خاطراتی داریم که کنار آمدن با آن ها مشکل است. گاهی اوقات با بکارگیری چیزی که آن را مکانیسم دفاعی می نامیم با این احساسات برخورد می کنیم. این مکانیسم های دفاعی ناهشیار پاسخ هایی ناهشیار هستند که از ما در برابر تهدید ها و مسائلی که نمی خواهیم به…

مکانیزم دفاعی

۸ مکانیزم دفاعی رایج در انسان ها در برابر اضطراب

۸ مکانیزم دفاعی زیر، از رایج ترین راهکارهای دفاعی انسان ها در برابر احساس نا خوشایند اضطراب هستند. این دفاع ها از مصالح اصلی سازنده شخصیت انسان هستند. ۱-جابجایی(displacement) تا حالا پیش آمده در محل کار خود روز بسیار بدی را پشت سر گذاشته باشید و وقتی به خانه می روید ناکامی هایتان را بر…

نظریه راجرز : دیدگاه شخص محور یا متمرکز بر شخص

نظریه راجرز مثل نظریه مزلو بر رویکرد انسان گرایی استوار است. این نظریه به درمان غیرمستقیم، درمان بی رهنمود، درمان متمرکز بر مراجع یا مراجع محور و درمان متمرکز بر شخص یا شخص محور شهرت دارد. در این رویکرد به جای اینکه شخصیت فرد را حاصل جبرگرایی ژنتیک و گذشته او بدانند به نقش اراده…

مدل پنج عاملی شخصیت

مقدمه ای بر ﻣﺪل ﭘﻨﺞ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﺷﺨﺼﯿﺖ

ﻣﺪل ﭘﻨﺞ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﺷﺨﺼﯿﺖ بیشتر افراد درگیر سوال هایی در مورد شخصیت هستند: آدم ها میتوانند تغییر کنند؟ آدمی که مدام از کوره در میره میتونه پرخاشگری خودش رو کم کنه، یا آدمی که سر به­ زیر و خجالتی هست میتونه بالاخره با اعتماد به نفس حرف بزنه؟ چه تفاوتی بین رفتار بیمارگونه (Pathological) و…

آلفرد آدلر

نظریه آدلر: روان شناسی فردنگر؛ نگاهی به مفاهیم اصلی آن

نظریه شخصیت آدلر با تأکید بر شناخت فرد در بافت اجتماعی اوشرع به کار کرد. سال ۱۹۱۲ آلفرد آدلر روانشناسی فردنگر را معرفی کرد. نظریه شخصیت آدلر به جای استفاده از مفاهیمی مانند ویژگی های دورنی، ساختار، پویایی و تعارض فرویدی؛ ترجیح داد از سبک زندگی که برای هر انسان منحصر به فرد است صحبت…